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작성일 : 16-09-22 18:29
습담이 뭐에요?
 글쓴이 : 도연맘
조회 : 638  
건강관련 방송을 보던 중에 습담이라는 것이 건강에 많이 영향을 받는다고 나오던데 
습담이 정확히 뭔지는 방송만 봐서는 모르겠어요.
통증질환에도, 혈관질환에도 심지어는 살이 안빠지는 이유도 습담에 있다고하던데요.
정말 몸에 있는 습담이라는 것만 없애면 이 모든게 해결이 되는건지요.
개인적으로 만성통증, 변비, 그리고  살이 잘 빠지지 않아 고민이거든요
그런데 방송에서 보니까 습담을 내보내준다는 마사지를 받고 배 둘레가 줄어들고
마사지를 받고 바로 화장실을 가야겠다는 반응등의 체험사례를 보여주던데 당연히 개인차는
있겠지만 정말 실용성이 있는지도 알고싶어요.

최고관리자 16-09-27 16:09
 
안녕하세요
모영택원장입니다.

 질문자님께서 습담(濕痰)이라는 표현을 하셨는데요.
그냥 총괄적으로 담(痰)에 대해서 설명을 드리겠습니다.
 한의학에는 십병구담(十病九痰)이라는 이론이 있습니다.
열 가지의 병이 있다면 그중에 아홉 가지는 원인이 담(痰이)라는 말입니다.
그렇다면 조금은 생소한 단어인 담이 무엇인가를 알아야겠지요!
사람이 음식물을 먹으면 소화기관을 통해서 소화되고 흡수되고 배설이 됩니다.
그런데 이러한 시스템에 문제가 생기거나, 섭취하는 음식물이 적절치 않을 때에 담이 생기게 됩니다.
이렇게 생긴 담이 흡수되어 혈관을 따라 온몸 구석구석을 돌아다니게 되는데 지나치게 많아지게 되면 병을 일으키게 된답니다.
조금은 추상적인 것 같지만 과학적으로 자세히 밝혀지지 않았다고 이론이 엉터리라고 단정 지을 수는 없겠죠!
아직도 사람이 모르는 세상은 너무나 많답니다.
어떻든 콜레스테롤, 고혈압, 수족궐냉, 순환장애, 부종, 오심, 불안, 불임, 현운, 비만, 담궐두통, 담궐복통, 담음요통, 담음견비통, 중풍 등등 질병의 원인이 되는 물질과 질병이 담과 관련이 있습니다.
호흡기를 통해서 흡수되는 공해 물질도 담에 해당되겠지요! 요즘은 많이 심각해졌다고 봐야지요.

담이 많으면 부활(浮滑)맥이 나타납니다.
생활습관을 개선해야만 담이 덜 생기게 되고 치료를 받으실 때 효과가 배가 됩니다.
치료는 질환에 따라서 물리치료, 침, 뜸, 한약, 추나요법, 약침요법, 봉독요법등이 있겠습니다.
맛사지도 때에 따라서는 치료에 도움이 될 것입니다.

올바른 생활습관
1, 식습관
  ① 소식
  ② 규칙적인 식사
  ③ 금기 ~ 기름진음식, 인스턴트, 튀긴음식 등등
2, 운동 ~ 체질, 체력, 나이에 따라서 선택조절이 필요합니다.
3, 스트레스
4, 금주, 금연
5, 규칙적인 생활과 숙면

감사합니다.